Bienestar

Coronavirus

¿Te pasa que te da miedo volver al mundo exterior? ¿El peligro de contagio te paraliza? Es algo que le ocurre a quienes han pasado mucho tiempo en hospitales o personas que han sido secuestradas y se llama "síndrome de la cabaña". Lee cómo debes combatirlo

Día de la madre

¡Ya tenemos ganadora del concurso del Día de la Madre! Os pedimos una carta para vuestra madre y la más bonita ganaría una suscripción a El Mueble. Estas son las cartas que más nos han emocionado. ¡Gracias!

Concienciación sobre el ruido

Vivir en una casa con ruidos puede provocar estrés, alteraciones del sueño e incluso trastornos cognitivos. Aquí te contamos cómo solucionar los ruidos en el baño

Día del Libro

Te proponemos 10 títulos en ebook para celebrar el Día del Libro y poder hacer un regalo a las personas que más quieres

Ponte en forma

¿Quieres o tienes que empezar a hacer ejercicios? Descubre aquí todo lo que necesitas saber sobre cardio para principiantes

Coronavirus

Cuando acabe la cuarenta iremos a una "nueva normalidad". ¿Qué cambios traerá para nuestros hogares? Lo analizamos con un urbanista

#ElMuebleContigo

Mis hijos tienen 7 y 10 años. Antes solo veíamos una película, máximo 2 a la semana. Ahora mejor no os cuento cuántas. Y esto es lo que os puedo compartir de 'mi sabiduría' alcanzada en Netflix en la cuarentena

#Todosaldrabien

Un total de 40 trabajadores procedentes de las áreas de modistería y sastrería de la empresa trabajan para ayudar en la confección de este producto de primera necesidad en estos momentos

#ElMuebleContigo

No lo negamos: la pandemia nos ha traído malas noticias y momentos tristes. Pero tenemos motivos para dar las gracias, empezando por nuestra casa, que nos cuida y nos mantiene a salvo. Esta es nuestra lista, ¿nos mandas la tuya?

#ElMuebleContigo

Comprar lo necesario, salir lo imprescindible, realizar tu trabajo lo mejor posible, organizar entre todos la casa , disfrutar en familia… Repasa con nosotros esta lista para completar aquello que te falta por llevar a cabo en esta cuarentena. Añádelo y llévalo a la práctica. ¡Vamos ánimo! #yaquedamenos

HIGIENE EN CASA

Dejar el calzado en el recibidor es, ahora más que nunca, un gesto que vale la pena incorporar en nuestras rutinas diarias

Actualidad

El colegio de psicólogos de Madrid ha lanzado unas recomendaciones para intentar evitar el miedo y la ansiedad entre la población

#yomequedoencasa

Ya llevamos unos cuantos días de cuarentena por el coronavirus y aun nos quedan algunos más, así que es importante que sigas cuídandote y hacer un poco de ejercicio diario. Te damos algunas ideas

#Modistassolidarias

Quizás no son el remedio más efectivo pero ayudan a protegernos del virus, por eso muchas marcas y diseñadores se han unido a esta iniciativa tan bonita y a la vez necesaria ante la escasez de mascarillas

#yomequedoencasa

Durante la cuarentena, las tiendas tienen horarios más reducidos y también te ofrecen el reparto online. Estas son las condiciones de cada supermercado

#yomequedoencasa

Se suele decir que de una mala experiencia siempre se aprende algo positivo. Nosotros durante estos primeros 10 días de confinamiento hemos aprendido varias lecciones muy valiosas. Te las contamos

ACTUALIDAD

La Sociedad Española de Sueño e Ikea nos dan estos consejos para luchar contra el insomnio en una situación de emergencia como la que vivimos

Coronavirus

Sin gel desinfectante, mascarillas ni alcohol desde hace días, en la farmacias también empiezan a escasear el paracetamol y los termómetros. Te contamos qué botiquín debes tener en casa durante la cuarentena

Actualidad

Los niños, por pequeños que sean, se inquietan si nos ven a nosotros nerviosos. Por eso es importante contarles por qué estos días tenemos que quedarnos en casa para que entiendan mejor la situación y apliquen, también, las medidas de higiene

Coronavirus

En estos días de cuarentena en casa, es vital que ejercites tu cuerpo, también durante las horas que estés trabajando

Actualidad

Aunque la OMS no recomienda el uso de mascarillas en personas que no tienen el coronavirus, países como Corea o China sí que han instaurado su uso para toda la población. ¿Entonces qué hay que hacer? Despejamos tus dudas

¡En forma!

Barrer, pasar la aspiradora, fregar los platos o hacer las camas pueden ser otra manera más para estar activa en casa

Consejos

No mantener una rutina puede acabar pasándote factura. Intenta no hacer estas cosas que pueden provocar que te deprimas y te agobies