CENAS DE SOFÁ

Recetas fáciles para tus cenas y poder disfrutar del sofá

Ya sea porque hay partido, sesión de cine familiar, una reunión de amigos para ver la final de Eurovisión o porque necesitas ver tu próxima serie preferida hoy la cena es en el sofá. Toma nota de estas 10 recetas fáciles de preparar y ponte cómoda

Helena Encinas Actualizado a 31 de enero de 2020, 10:21

Recetas

pizza-exprés 477072. Pizza exprés de pan de molde — 1.

Pizza exprés de pan de molde

Es la reina de las cenas en el sofá. Pero si te la preparas tú seguro que es mucho más saludable que una precocinada. Y si lo que quieres es no hacer la masa, no hay problema, con pan de molde salen unas pizzas deliciosas.

Fajitas-con-hortalizas 453260. Fajitas de maíz con guacamole, hortalizas y tofu — 2.

Fajitas de maíz con guacamole, hortalizas y tofu

Fáciles y cómodas de comer (sobre todo en el sofá) las fajitas son uno de los platos mexicano más famosos. Pueden estar rellenas de (casi) cualquier cosa y en estas fajitas con guacamole, hortalizas y tofu son perfectas para vegetarianos.

quiche-de-verduras 391067. Quiche de verduritas y queso de Burgos — 3.

Quiche de verduritas y queso de Burgos

Si te gustan las tartas saladas seguro que la quiche está en tu lista. Disfruta de la suavidad de una quiche de verduritas y queso de Burgos al mismo tiempo que te preparas una cena saludable y perfecta para tomártela en el sofá.

poke-hawaiano 490350. Poke hawaiano — 4.

Poke hawaiano

¿Te apetece una cena ligera y fresca y además fácil de hacer? El poke, un plato hawaiano, hace tiempo que ha conquistado el corazón de muchos foodies. Y nosotros tenemos la receta del mejor poke para que la puedas hacer en casa y disfrutar de esta ensalada con pescado marinado en el sofá.

tarta-de-hojaldre- 482446. Tarta de hojaldre de jamón, brie y melocotón — 5.

Tarta de hojaldre de jamón, brie y melocotón

Para aquellos amantes del hojaldre esta tarda les va a encantar. Lo tiene todo: lácteos, proteínas y vitaminas. El melocotón le da el toque original al paladar. No te pierdas el paso a paso para preparar esta tarta de jamón, brie y melocotón.

sandwichs-de-pollo 378474. Sándwich de pollo con tomates y canónigos — 6.

Sándwich de pollo con tomates y canónigos

Tomarse un bocadillo en el sofá es fácil y cómodo. Haz que tu cena sea un poco más saludable y disfruta de un "bocata" de pollo con tomate y canónigos. ¡Delicioso!

Croquetas-de-berenjena-y-brie 501274. Croquetas de berenjena y brie — 7.

Croquetas de berenjena y brie

Croquetas de pollo, de jamón, de boletus, de pescado... Todos los tipos que te puedas imaginar. Pero, ¿has probado las croquetas de berenjena y brie? Están buenísimas y son ideales para picotear mientras ves tu serie de Netflix en el sofá.

ensalada-cesar 161079. Ensalada César — 8.

Ensalada César

En el Olimpo de las ensaladas seguro que encuentras la César. Hazla más saludable cambiando uno de sus ingredientes por espinacas frescas. Descubre nuestra ensalada César y disfruta de ella en el sofá.

tacos-de-cochinita-pibil 510720. Cochinita pibil — 9.

Cochinita pibil

Sin duda alguna es uno de los tacos más famosos (y ricos). Y aunque una buena cochinita pibil requiere tiempo el resultado vale la pena.

tacos-dulces 492482. Tacos de plátano, chocolate y nata — 10.

Tacos de plátano, chocolate y nata

Cenar en el sofá no implica saltarse el postre. Estos tacos de plátano, chocolate y nata serán el colofón final de tu cena preferida de la semana.

Cuando sabes que esta noche toca cenar en el sofá te entran una ganas locas de llegar a casa. Y es que aunque hay veces que hay que hacer malabares con la bandeja, cenar en el sofá significa estar en casa, cómoda y relajada.

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Es más, que las cenas suelen ser más ligeras y fáciles de preparar no significa que deban de ser menos saludables (di adiós a la cocina precocinada). Lo único que te debe preocupar es si tu equipo o concursante preferido va a ganar o qué serie vas a ver. Y para evitarte algún susto y manchas en el sofá, lo mejor es dejar tu cena sobre tu mesa de centro.

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