10 cenas rápidas y fáciles para disfrutar del sofá

Es la reina de las cenas en el sofá. Pero si te la preparas tú seguro que es mucho más sana que una precocinada. Y si lo que quieres es no hacer la masa, no hay problema, con pan de molde salen unas pizzas deliciosas.

Fáciles y cómodas de comer (sobre todo en una cena improvisada en el sofá) las fajitas son uno de los platos mexicano más famosos. Pueden estar rellenas de (casi) cualquier cosa y en estas fajitas con guacamole, hortalizas y tofu son perfectas para vegetarianos.

¿Te ha gustado la receta? Si quieres más ideas de cenas, en el eBook 100 cenas saludables podrás encontrar hasta 100 recetas clasificadas por familiares, rápidas o especiales para perder peso. Un eBook muy completo con más de 225 páginas ¡que solo cuesta 7,95€!

Si te gustan las tartas saladas seguro que la quiche está en tu lista. Disfruta de la suavidad de una quiche de verduritas y queso de Burgos al mismo tiempo que te preparas una cena saludable y perfecta para tomártela en el sofá.

¿Te apetece una cena ligera y fresca y además fácil de hacer? El poke, un plato hawaiano, hace tiempo que ha conquistado el corazón de muchos foodies. Y nosotros tenemos la receta del mejor poke para que la puedas hacer en casa y disfrutar de esta ensalada con pescado marinado en el sofá.

Para aquellos amantes del hojaldre esta tarda les va a encantar. Lo tiene todo: lácteos, proteínas y vitaminas. El melocotón le da el toque original al paladar. No te pierdas el paso a paso para preparar esta tarta de jamón, brie y melocotón.

Tomarse un bocadillo en el sofá es fácil y cómodo. Haz que tu cena sea un poco más sana y disfruta de un "bocata" de pollo con tomate y canónigos. ¡Delicioso!

Croquetas de pollo, de jamón, de boletus, de pescado... Todos los tipos que te puedas imaginar. Pero, ¿has probado las croquetas de berenjena y brie? Están buenísimas y son ideales para picotear mientras ves tu serie de Netflix en el sofá.

En el Olimpo de las ensaladas seguro que encuentras la César. Hazla más sana cambiando uno de sus ingredientes por espinacas frescas. Descubre nuestra receta de ensalada César y disfruta de ella en el sofá.

Sin duda alguna es uno de los tacos más famosos (y ricos). Y aunque una buena cochinita pibil requiere tiempo el resultado vale la pena.