Adidas es una de las mejores marcas dentro del mercado de las zapatillas. Lo mejor de todo es que, además de ofrecer modelos exclusivos para hacer deporte, también tienen un amplísimo catálogo de zapatillas de estilo urbano para llevar a diario que son cómodas, versátiles y con unos diseños que combinan bien con todo.
Y es por este uso que les damos a diario a nuestras Adidas por lo que se ensucian tanto y con tanta facilidad. El roce con el asfalto, el polvo del día a día o incluso las salpicaduras de agua y grasa hacen que pierdan su aspecto limpio rápidamente. Como no siempre tenemos tiempo (ni ganas) de darles una limpieza profunda, la experta en limpieza Lucía Lipperheide nos ha contado su truco para limpiar las Adidas en menos de 5 minutos y usando sus dos productos estrella: el agua micelar y el oxígeno activo.
Cómo limpiar unas zapatillas Adidas con agua micelar en menos de 5 minutos
Además de por estética, limpiar las Adidas es una forma de cuidarlas y alargar su vida útil. Si hasta el día de hoy siempre vas atrasando su limpieza por pereza porque crees que es un proceso largo y tedioso, estás de enhorabuena porque Lucía ha compartido en su perfil de Instagram (@homes.styles) su forma fácil, rápida y efectiva de limpiar y mantener limpias las Adidas sin meterlas en la lavadora y sin usar productos agresivos:
¡Sí! Lo has entendido bien: Lucía utiliza el agua micelar, el mismo producto que utilizas para desmaquillarse, para limpiar sus Adidas. Es una limpieza de menos de 5 minutos para la que también utiliza oxígeno activo:
Ingredientes que vas a necesitar
- Agua micelar
- Algodón
- Oxígeno activo
- Bayeta de microfibra
Modo de limpieza
- Paso 1. Echa un chorrito de agua micelar en un algodón y pásalo por toda la superficie de las zapatillas, haciendo más hincapié en aquellas zonas que estén más sucias y tengan más manchas. Se puede aplicar también en la parte de la gamuza: no la empapa y se seca muy rápido.
- Paso 2. Para limpiar los cordones sin quitarlos de las zapatillas, puedes usar una bayeta de microfibra sobre la que aplicas un chorrito de oxígeno activo. Frota los cordones suavemente con esta bayeta. En cuestión de segundo, verás cómo recuperan su blancura.

Lucía Lipperheide usa el agua micelar para limpiar sus zapatillas Adidas
@homes.styles
¿Por qué agua micelar y oxígeno activo?
El éxito del agua micelar en la limpieza de unas Adidas se debe a su contenido en micelas, unas moléculas que atrapan la suciedad y el sebo sin dañar la superficie. Es suave, no moja en exceso y seca rápido. Ideal para tejidos como la lona, el cuero sintético o incluso la gamuza.
Por su lado, el oxígeno activo actúa como un blanqueador suave, perfecto para eliminar manchas de los cordones sin frotar demasiado ni decolorarlos.
Otros trucos fáciles para mantener tus Adidas impecables sin esfuerzo
Si haces un pequeño mantenimiento semanal de tus Adidas, evitarás limpiezas profundas. Aquí te dejamos otras opciones de limpieza rápidas, sin esfuerzo y con resultados impecables:
- Toallitas húmedas desmaquillantes: Son útiles para repasar las Adidas al llegar a casa, especialmente si solo tienen polvo o marcas leves.
- Polvos de talco: Si huelen mal por dentro, espolvorea un poco y déjalo actuar toda la noche. Al día siguiente, sacude y listo.
- Bayeta con bicarbonato de sodio y agua: Para la suela blanca, mezcla una cucharada de bicarbonato de sodio con agua y frota con una bayeta. Blanqueará al instante.
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