Cambiar la decoración de casa no es como cambiarte de bolso o de zapatos. Es una decisión importante, que implica creatividad, energía y, sí, también algo de inversión. Pero aunque a veces parezca un esfuerzo, siempre vale la pena. Porque redecorar no solo transforma los espacios: también puede cambiar cómo te sientes en ellos. Y cuando eso ocurre, tu casa empieza a parecerse un poco más a ese refugio en el que todo fluye.

Quizá por eso el Feng Shui una filosofía milenaria nacida en Asia, está viviendo un momento dorado. Aunque se practica desde hace siglos, ahora despierta cada vez más interés entre quienes buscan equilibrio y bienestar en casa. Incluso algunos interioristas se han especializado en esta disciplina para aplicarla a sus proyectos. ¿La razón? Según la experta Diana Quan, autora de El paraíso es tu casa, el Feng Shui estimula la dopamina, la hormona del placer y la motivación. Es decir, los pequeños cambios que hacemos al reorganizar o redecorar con intención tienen un impacto real en nuestro estado de ánimo. Y eso, más allá de lo estético, es quizá el mejor motivo para lanzarse.

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No hace falta que hagas grandes cambios en casa, sino pequeñas modificaciones que ayuden a darle un buen chute de energía a la casa y mejoren el estado de ánimo. "Así pues, pintar las paredes,reorganizar los muebles o incorporar textiles, como cojines o cortinas, puede ser una excelente manera de activar esta sustancia química que tiene mucho que ver con la felicidad", comenta la experta en su libro.

"Numerosos estudios confirman que nos influye todo cuando nos rodea, ya que es información que llega a nuestro organismo y hace que nuestro cerebro produzca hormonas que provocan emociones. Si el entorno es agradable, fabricamos más oxitocina y serotonina, sustancias vinculadas a la relajación y al placer", asegura la experta en Feng Shui, Diana Quan.

"Si, por el contrario, nos envuelven ruidos, luces brillantes u objetos puntiagudos, nuestro cerebro segrega adrenalina y el ritmo cardíaco se acelera provocándonos un elevado nivel de estrés".

9 PEQUEÑOS CAMBIOS PARA ATRAER LA BUENA ENERGÍA

Para que la buena energía fluya y mejore el estado de ánimo, te enseñamos mini cambios que aprobaría esta experta en Feng Shui.