¿Te gustan las alcachofas? En general es una verdura que gusta a todo el mundo, pero que la mayoría consideran difícil de cocinar. Nada más lejos de la realidad, sirven para hacer un montón de recetas saludables. Lo ��nico que debes tener en cuenta es que hay que limpiarlas bien, retirando las hojas hasta quedarnos solo con los corazones, pelar el tallo y extraer la pelusilla interior, llamada heno y que puede amargar.
También tienden a oxidarse rápido, pero es algo que no afecta a su sabor, solo a su aspecto. ¿La solución? Ponlas en agua con limón y podrás disfrutar de ellas con su precioso color verde en todo su esplendor.