Astrid Izquierdo, experta en Feng Shui: "Tener demasiadas cosas en el dormitorio crea una mezcla de energías inconveniente, quita las mesas, cintas de correr y móviles"

Para el Feng Shui, el dormitorio es uno de los espacios más importantes de la casa ya que está íntegramente relacionado con el descanso, la salud, la energía vital y las relaciones personales. Básicamente, en el dormitorio recargamos nuestra energía y, además, al simbolizar la intimidad, la relación con una misma y con tu pareja, tiene también la capacidad de reflejar nuestro estado emocional y vida interior.

De hecho, la experta en Feng Shui Astrid Izquierdo, en su libro El pequeño libro del Feng Shui, afirma que “cuando entro en un dormitorio, soy capaz de visualizar cómo es la persona que duerme (o trata infructuosamente de dormir) en él, cuáles son sus patrones mentales y sus creencias. No hace falta que me cuente mucho. ¡Está todo ahí!”. Para la experta, el dormitorio debería ser nuestro refugio, un espacio de descanso donde el cuerpo y la mente puedan desconectar del día a día y renovarse. Por eso, es importante que quitemos del dormitorio las cosas que no usemos. Astrid nos da más detalles a continuación.

Las cosas que tienes en el dormitorio y no usas, pesan

Aunque como experta en Feng Shui se aterra cada vez que ve un dormitorio abarrotado de objetos porque sabe los efectos negativos que tiene para nuestro bienestar, Astrid es consciente de que “por falta de espacio, a veces no hay más remedio que colocar una mesa para teletrabajar o estudiar.” En estos casos, donde es inevitable la mezcla de funciones, Astrid recomienda darle máxima prioridad al orden: “hay que guardar en un cajón o en un armario todo lo relacionado con el trabajo y/o con el estudio antes de acostarse.”

Para el Feng Shui, y desde una perspectiva energética, los objetos que no se usan acumulan una carga innecesaria en el ambiente. Son como toxinas invisibles que terminan afectando tu salud y tu descanso. Por eso, si tienes cosas en el dormitorio que no usas, sácalas. Libera ese espacio y devuelve al dormitorio su verdadera función: ser un santuario para el descanso. “Hazte un favor y deja la mesa limpia y despejada antes de meterte en la cama. Y, por supuesto, deja el móvil fuera (yo lo dejo cargándose en el baño) y apaga el wifi”, explica la experta. Además, añade que “veo en demasiadas ocasiones móviles cargándose en las mesitas de noche con el exceso de radiaciones que eso supone, interfiriendo en el descanso”.

El orden es fundamental en los dormitorios para descansar bien por la noche, así que lo que no tenga nada que ver con él, sácalo fuera

El espacio crea la función

En su libro, Astrid también habla de los dormitorios que parecen gimnasios: “son dormitorios en los que me encuentro aparatosas cintas de correr al lado de la cama. O bicicletas estáticas a los pies.” También añade que “en muchos casos, cuando pregunto, ¡encima me dicen que no las usan!”. El Feng Shui recomienda sacar estos aparatos de gimnasia de la habitación cuanto antes porque, en lugar de motivar, se convierten en recordatorios constantes de lo que no hacemos, lo que no cumplimos, lo que nos falta por hacer.

El Feng Shui lo explica con claridad: “El espacio crea la función”. O dicho en otras palabras de Astrid, “el dormitorio, en este caso, crea la función de descanso, no la de la actividad física. Cada estancia debe permitir realizar con comodidad la actividad para la cual ha sido creada. Y el dormitorio, hasta que se demuestre lo contrario, ha sido diseñado para dormir”, concluye la experta en Feng Shui.

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