A lo largo de los años, en todas las culturas se han practicado rituales para mejorar la energía de los espacios. Antiguamente, el ser humano estaba más conectado con la naturaleza y sus ciclos. El respeto y cuidado en cada acción que hacían por mantener la energía de un lugar en buen estado convertían cada acto en un ritual, en algo sagrado.
En la actualidad, podemos recuperar algunos de estos rituales para dinamizar la energía de nuestro hogar y generar el bienestar tan deseado. La clave está en evitar automatismos y poner en cada acción la máxima conciencia y gratitud. No es magia. Es sabiduría milenaria y el Feng Shui te puede ayudar a transformar tu casa en tu templo.
[Descubre en este vídeo cómo atraer la buena suerte con el Feng Shui]
8 rituales para Cambiar la energía de nuestra casa
Sentirte a gusto contigo mismo, y sobre todo con tu entorno, es clave para atraer lo que para muchos es la "buena suerte", es decir, más prosperidad y salud a tu vida. Transforma los buenos hábitos en rituales, pon en cada acción la máxima conciencia y agradece a tu hogar la protección que te da.
Empezamos:
1. Haz la cama cada mañana
Hacer la cama todos los días te ayudará a empezar el día con más foco y energía. Sacude las sábanas y ventila el dormitorio. Convierte el acto de hacer la cama es un arte, que cada pliegue sea a conciencia, y disfruta de este momento. Elimina de tu vida esas sábanas viejas y cómprate esas nuevas que tanto te gustan. Elígelas de colores o estampados suaves y de tejidos naturales como el algodón, te ayudaran a conseguir un descanso reparador.
Hacer la cama de manera consciente es buen ritual cotidiano.
2. Ventila toda la casa cada día
Un hogar sin ventilar genera bloqueos energéticos que repercuten en la salud y el bienestar de sus habitantes. Así que, abre las ventanas para renovar el aire y la energía. Deja que entre la luz del sol a tu hogar. El sol es el gran dinamizador, la energía. Ventilar a conciencia es una de las formas más sencillas de limpieza energética. El sol y el aire fresco purifican el ambiente.
3. Mantén todo ordenado
Mantener el orden en casa proporciona bienestar. Una casa ordenada es sinónimo de una mente ordenada. Esto se traduce en mayor concentración y facilidad para conseguir tus objetivos. Asegúrate de no acumular ropa u objetos en las diferentes estancias para evitar bloqueos energéticos. Evita el ruido visual para que circule bien la energía, además calmará tu mente. Elimina todo aquello que ya no necesitas y quédate solo con lo que te sea útil y te guste de verdad.
Mantén todo ordenado.
5. Desbloquea todas las puertas
Una puerta que no abre bien o en mal estado puede generar alguna dificultad para avanzar con fluidez por la vida. Es importante no acumular objetos detrás que obstaculicen la entrada o la salida. Asegúrate de que todas las puertas de tu casa abran correctamente para que la energía fluya, de una estancia a otra, con suavidad.
6. Usa la aromaterapia
Los aceites esenciales son grandes activadores de la energía, gracias a sus principios activos ayudan a generar bienestar tanto a nivel físico como emocional. Dependiendo de cada persona y de cada momento o actividad serán más aconsejables unos u otros. Infórmate bien para conseguir el efecto deseado. Por ejemplo, la menta estimula y activa, ideal para trabajar. En cambio, si lo que deseas es relajarte, la lavanda te ayudará a conseguir un descanso reparador.
Puedes utilizar también velas aromáticas, fragancias o ambientadores, asegúrate que sean naturales. En nuestro ebook de olores podrás descubrir un sinfín más.
7. Activa la energía de tu casa con música
El ambiente que creas en tu hogar es clave para realizar cualquier tarea con eficacia y la música te puede ayudar.
La música tiene un efecto poderoso sobre la mente que afecta directamente a nuestro estado de ánimo y nuestras emociones. Elige el estilo de música que más te apetezca en cada momento. La música puede ayudarte a experimentar una amplia variedad de emociones. Pon esa canción que tanto te gusta para motivarte, concentrarte o relajarte. Y no te olvides de bailar, mueve tu cuerpo para liberar tensiones y ¡Transforma la tensión en relajación!
8. ¡celebra!
Celebrar es un acto de agradecimiento. Preparar una comida con amigos o familiares y generar un ambiente festivo en casa, dinamizará y activará la energía de tu hogar. Las risas, los aplausos, la alegría compartida es otra forma sencilla y milenaria de cambiar la energía de un lugar. La alegría queda impregnada en el ambiente y se puede sentir y respirar. Así que ¡Celebra la vida con tus seres queridos!
*Astrid Izquierdo (@sincronia_integral) es autora de 'El Pequeño Libro del Feng Shui'.
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