Plantas de interior

Helechos en casa: los beneficios y cuidados para mantenerlos sanos y verdes, según un ecologista // CON VÍDEO

Además de purificar el aire, los helechos tienen muchos beneficios para nuestro hogar. El ecologista Cé Rodríguez comparte las claves para mantenerlos sanos. ¡Te lo contamos!

Elena Sánchez-Beato

Periodista especializada en lifestyle y decoración

Actualizado a 26 de enero de 2024, 17:59

Apunta todos los beneficios de los helechos y sus cuidados principales. 

El Mueble

El ecologista ha elaborado un listado clave para tener nuestro helecho siempre verde. ¡Apunta porque esto te interesa!

El helecho: la planta perfecta para absorber el calor

  • Evitar ambientes secos: al ser una planta húmeda, no debe colocarse en ambientes secos como el salón en invierno. Con la calefacción los helechos se estropean. A los helechos les encanta la humedad ambiental, y a no ser que tengas un humidificador, es más recomendable colocar estas plantas en estancias con luz y húmedas, como la cocina o el baño.
  • Plantar el helecho en una maceta y tierra recomendada: las macetas pequeñas no son un problema para mantener al helecho en perfectas condiciones. Eso sí, la tierra en la que se encuentre debe tener algo de materia orgánica. A esta materia orgánica, el ecologista también recomienda añadir algo de corteza de pino y turba, porque son plantas diseñadas para intentar sobrevivir a toda costa a ambientes de selvas.
  • No colocar donde les dé la luz del sol directa: esto está muy relacionado con la humedad. Cuanto más sol directo de a la planta, menos humedad tendrá. Con que tenga luz indirecta es suficiente para que crezca sana y verdosa. 
  • Riego abundante: con un pulverizador, puedes procurar que tu planta siempre esté húmeda. De esta forma, harás que el helecho quiera desarrollarse y continúa su proceso de crecimiento.
  • No te pases con el abonado: el abonado solo se hará si trasplantas tu helecho, sino, no abuses metiendo abono entre la materia orgánica que ya tiene tu planta, porque puedes atraer a la mosquita. Por ello, puedes fertilizar tus helechos con un fertilizante para plantas verdes.

Beneficios de los helechos

Los helechos en casa tienen varios beneficios que te van a interesar conocer. ¡Descúbrelos!

Helecho en el recibidor.

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  • Purificación del aire: los helechos son eficaces para filtrar y purificar el aire, eliminando sustancias tóxicas y mejorando la calidad del ambiente.
  • Humidificación natural: ayudan a aumentar la humedad en el aire, lo que es beneficioso, especialmente en entornos con calefacción o aire acondicionado.
  • Decoración verde: aportan un toque decorativo y natural, agregando color y textura a tu hogar.
  • Adaptabilidad: muchos helechos son resistentes y se adaptan bien a diferentes condiciones de luz, lo que los convierte en opciones versátiles para diversos ambientes domésticos.
  • Reducen el estrés: la presencia de plantas, incluidos los helechos, ha demostrado reducir el estrés y promover una sensación de bienestar.
  • Estimulan la creatividad: un entorno verde puede fomentar la creatividad y la concentración, lo que es beneficioso tanto para el trabajo como para el estudio.
  • Fácil cuidado: en su mayoría, los helechos son plantas de bajo mantenimiento, lo que los hace ideales para aquellos que no tienen mucho tiempo para cuidar de las plantas.
  • Mejoran el sueño: al liberar oxígeno durante la noche, contribuyen a mejorar la calidad del sueño.
  • Compatibles con interiores: muchos helechos prosperan en entornos de interior, lo que los convierte en opciones populares para espacios cerrados.
  • Conexión con la naturaleza: tener plantas en casa ayuda a mantener una conexión con la naturaleza, incluso en entornos urbanos, lo que puede tener beneficios psicológicos positivos.

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