PIEZAS QUE TE CUIDAN

Dolce far niente: una casa para desconectar (en serio)

Estar activos es sano pero dedicarnos a diario unos momentos para disfrutar de no hacer nada, lo es todavía más. Busca tu rincón y tu pieza favorita, y regálate tiempo de calidad

Casa sana

00386391 O. Porche de buganvilla y debajo, una cama de hierro con colchoneta y cojines en rosa y azul 00386391 O — Porche de buganvilla y debajo, una cama de hierro con colchoneta y cojines en rosa y azul 00386391 O

**¡Esta me la pido yo!** Nada como descansar bajo una buganvilla en flor. Perfume y el sonido del aire entre las hojas. Cama francesa de hierro, de Carina Casanovas.

00399627 O. Silla de fibra colgante en salón frente a librería 00399627 O — Silla de fibra colgante en salón frente a librería 00399627 O

**Cuélgate un rato. ¿Por qué no?**
El balanceo tranquiliza y hace volar tu imaginación. Columpio, de Mercader de Venecia. Puf, de Sacum. Librería diseñada por Marta Prats.

00372469. Baño de mármol con bañera bajo ventana y tocador con tabuerte. En la ventana, screens 00372469 — Baño de mármol con bañera bajo ventana y tocador con tabuerte. En la ventana, screens 00372469

**Un baño de sol** Con esta bañera, modelo Sundeck, de Duravit, es posible hacerlo rodeada de espuma o bien sobre las placas que se abren en acordeón o se cierran sobre la superficie para crear una hamaca bajo la ventana. Grifería, modelo Tara Logic, de Dornbracht. Tocador, de DM lacado en blanco, diseño de Foraster Arquitectos.

00427679 O. Sillón junto a mueble antiguo decorado con plantas a modo de jardín interior 00427679 O — Sillón junto a mueble antiguo decorado con plantas a modo de jardín interior 00427679 O

**Inspira...** Un rincón convertido en un jardín interior será perfecto para colocar una butaca y desconectar respirando sano.

00417767. Salón bañado por el sol con sofá blanco en L, alfombra clara, librería negra y galería cerrada con banco y puf 00417767 — Salón bañado por el sol con sofá blanco en L, alfombra clara, librería negra y galería cerrada con banco y puf 00417767

**Here comes the sun** Un sofá bañado por el sol es el mejor lugar para tumbarse y dejarse llevar, o una galería cerrada y rodeada de bancos donde sentarse y escaparse de las reuniones en el salón. Librería en DM lacado y sofá, de The Room & Co. Alfombra bolon, en Alterra y pavimento de Jatoba. De Helena Llorente y Cristina Batlles.

00412744. Butaca junto a balcón con cojines azul y amarillo, lámpara, velador, plaid y alfombra 00412744 — Butaca junto a balcón con cojines azul y amarillo, lámpara, velador, plaid y alfombra 00412744

**Mi minireino** Personalízala con tus cojines favoritos y con una alfombra que te permita descalzarte, como esta de Gra.

00447179. Salón con chaise longue, mesitas auxiliares, lámpara de pie, piano y gran ventanal de madera 00447179 — Salón con chaise longue, mesitas auxiliares, lámpara de pie, piano y gran ventanal de madera 00447179

**Música, maestro** Este rincón es puro hygge. Una chaise longue tan cómoda como esta de Bárbara Sindreu y un ventanal que atravesar con la mirada mientras alguien toca el piano como Yann Tiersen. Mesas auxiliares, en Mercader de Venecia y pavimento de mosaico pintado a mano.

00435760. Hamaca colgada de árbol. Debajo, una alfombra de fibras, cojines y una mesita de fibra 00435760 — Hamaca colgada de árbol. Debajo, una alfombra de fibras, cojines y una mesita de fibra 00435760

**Hawai Bombai** Nada como una hamaca a la sombra de un árbol para sentirse lejos del mundanal ruido. Esta, de lona sambito, de Skagerak. La alfombra de fibra vegetal, realizada a mano en Meritxell Ribé-The Room Studio.

00424485. Bañera exenta frente a balcón, mosaico hidráulico y taburete de madera 00424485 — Bañera exenta frente a balcón, mosaico hidráulico y taburete de madera 00424485

**¡Ocupado! Y va para largo** Una bañera exenta de *look* retro. Solo saldremos de ella si el agua se enfría. Esta es antigua. Mosaico hidráulico también recuperado, de Artisan. Taburete, en DM Interiors. Decorado por Bárbara Plattel.

00446996 O. Banco con colchoneta y cojines azulados, y un libro. Pavimento de madera 00446996 O — Banco con colchoneta y cojines azulados, y un libro. Pavimento de madera 00446996 O

**Tan poco para tanto** Así es. Un banco con colchonetas y cojines puede regalarnos un espacio único en el que estirarnos y relajarnos con un buen libro.

00409375 O. Salón con chaise longue cama, mesa de centro de madera, sofá, grandes ventanales 00409375 O — Salón con chaise longue cama, mesa de centro de madera, sofá, grandes ventanales 00409375 O

**Calidez extrema** Sobre todo en un espacio tan alto y amplio. Una chaise longue cama, con su manta de pelo largo, es perfecta para acurrucarse. De Sol Palou.

00446881. Chica leyendo en el sofá, de cara a una chimenea encendida. Manta a cuadros y mesa de centro tapizada 00446881 — Chica leyendo en el sofá, de cara a una chimenea encendida. Manta a cuadros y mesa de centro tapizada 00446881

**A la orilla de la chimenea** El baile y el crepitar del fuego son la mejor banda sonora para viajar sin moverte de casa. Pruébalo.

"Hoy no he hecho nada. Qué pérdida de tiempo...". Habrás dicho u oído esta frase más de una y de dos veces. Pues bien, hoy vamos a darle la vuelta porque queremos reivindicar el Dolce far niente de los italianos, es decir, no hacer nada y que no suene a culpabilidad sino a gustazo.

¿Y qué pasa con el Carpe diem?

Hay que aprovechar el momento, claro que sí, pero no hace falta que estés produciendo siempre. Estar activos y tener rutinas nos mantiene sanos física y mentalmente, pero si no introduces como una rutina el "no hacer nada", cuando tengas momentos ociosos no te sentirás bien, sino culpable.

Apaga el móvil: (sobre)vivirás

Que sí. Que puedes. No te ahogarás ni te saldrá ningún sarpullido. Al contrario. Dejarán de taladrarte los continuos pip-pips de tus grupos de Whatsapp y bajarás el nivel de estrés además de que descansarás mejor. La luminiscencia de la pantalla altera la producción de melatonina, la hormona inductora del sueño, y las continuas ondas electromagnéticas del móvil pueden causarte dolores de cabeza, irritabilidad, depresión, etc. Se lleva el JOMO, así que ¡desconecta!

Hay que aprender de los italianos y los daneses

No, no nos hemos equivocado. Así como los italianos tienen muy claro que hay que disfrutar con su Dolce far niente, los daneses también lo tienen con su hygge. Y lo consiguen de verdad porque, según un informe anual de la ONU, Dinamarca es el país más feliz del mundo y su secreto está en esa palabra, que viene a significar algo así como dedicar un tiempo cada día para hacer lo que te hace sentir bien, solo o en petit comité.

Rincones SOLO para ti

Para desconectar de verdad necesitas un ambiente que te ayude. Una iluminación acogedora; silencio o tu música favorita de fondo; velas o, si eres muy afortunada, una chimenea encendida; flores o plantas que te hagan respirar frescor... Y las mejores piezas para descansar: chaise longues, butacas, divanes, bancos acolchados bajo ventanas, balancines, hamacas...

Que no te falte de nada

Si tu rincón es una butaca: una mesa auxiliar para apoyar la taza de te o tu libro favorito y una lámpara de luz cálida.
Si tu rincón es una chaise longue: una mantita colocada en una cesta junto al asiento. Decorarán y te permitirán taparte si lo necesitas con el mínimo esfuerzo.
Si tu rincón es un banco: una colchoneta de 10 cm de grosor te dará comodidad para sentarte o estirarte.
Si tu rincón es un diván: elige un cojín que pueda servirte de almohada para estirarte o bien un par de cuadrantes que puedas colocar para reclinarte.

Y una última receta "hyggiana" para disfrutar de tu dolce far niente: te sientes o te reclines, una alfombra bajo tus pies, un plaid para arroparte y una buena taza de te caliente, te darán la calidez necesaria para sentirte en el mejor de los lugares.

Si te hemos convencido, sigue navegando por nuestra galería de imágenes. Seguro que encuentras tu rincón perfecto para hacer "click", desconectar de verdad, y volver a la rutina con más ganas y mucho más feliz.

14 febrero 2017

Modificado el 07 marzo 2018

Casa sana

Dolce far niente: una casa para desconectar (en serio)

Porche de buganvilla y debajo, una cama de hierro con colchoneta y cojines en rosa y azul 00386391 O

Silla de fibra colgante en salón frente a librería 00399627 O

Baño de mármol con bañera bajo ventana y tocador con tabuerte. En la ventana, screens 00372469

Sillón junto a mueble antiguo decorado con plantas a modo de jardín interior 00427679 O

Salón bañado por el sol con sofá blanco en L, alfombra clara, librería negra y galería cerrada con banco y puf 00417767

Butaca junto a balcón con cojines azul y amarillo, lámpara, velador, plaid y alfombra 00412744

Salón con chaise longue, mesitas auxiliares, lámpara de pie, piano y gran ventanal de madera 00447179

Hamaca colgada de árbol. Debajo, una alfombra de fibras, cojines y una mesita de fibra 00435760

Bañera exenta frente a balcón, mosaico hidráulico y taburete de madera 00424485

Banco con colchoneta y cojines azulados, y un libro. Pavimento de madera 00446996 O

Salón con chaise longue cama, mesa de centro de madera, sofá, grandes ventanales 00409375 O