12 cosas (útiles) que puedes hacer en casa en sólo 30 minutos

Con el calor, ellas te piden más tiempo. Dáselo. Cuida las plantas. Cámbiales la tierra. Límpialas de hojas secas. Riégalas... y disfruta de estar en el exterior y que os toque el sol. Le regalarás belleza a tu casa, te relajarás y pondrás a tono tu vitamina D.

Sí, en solo 30 minutos podrás tener dormitorio nuevo. ¿Cómo? Pues muy sencillo. Los textiles serán tus grandes aliados en esta tarea, aunque también con algún que otro cambio. ¿Quieres ver cuáles? ¡Ah! Y también podrías hacerlo en el salón, un cambio de cojines y otros textiles no te llevará más de media hora.

Cuando vamos con prisas, estiramos lo primero que vemos en el cajón y, a menudo, su alrededor queda desordenado. Total, con el tiempo, el cajón está patas arriba. 30 minutos son suficientes para ponerlo a tono de nuevo. Para ayudarte a mantener el orden, utiliza separadores dentro de los cajones, de modo que cada tipo de pieza tenga su lugar. Y de paso, aprovecha para eliminar lo que no te pones. Ganarás espacio y el cajón se mantendrá ordenado más tiempo.

30 minutos son suficientes para que la zona más sensible de la casa vuelva a estar perfecta. No podrás hacer los armarios a fondo, pero sí eliminar manchas de cal y conseguir que vuelva a oler bien.

Llegamos a casa y lo que no es importante lo dejamos sobre la mesa. Cuántas veces has dicho: "Ya lo miraré, que no corre prisa y ahora no puedo". Y ese 'no correr pisa' se acaba convirtiendo en dos ojos como naranjas y un sustazo porque en unas horas se te pasa el plazo para pagar ese impuesto. Una vez pongas en orden el papeleo, aprovecha para forrar los archivadores en los que guardas los papeles para que, de paso, alegren la librería. 

Aprovecha el buen tiempo y prepáralos de frutas. Son muy rápidos de hacer y se convertirán en una forma fácil de hacer que los niños coman fruta o de que todos nos hipervitaminemos. Si te gustan éstos, te damos la receta más abajo.

Nosotros te damos tres ideas:

1. Si tienes niños, dibuja la silueta de una casa con un lápiz y pinta el interior con pintura de pizarra al agua.
2. Cuelga ese cuadro que hace tiempo que espera en el suelo de la habitación de los trastos.
3. Viniliza cualquier habitación. Ahora hay stickers de motivos muy graciosos (gotas, topos, guirnaldas...) para dar un toque distinto a cualquier rincón. 

Sofá de Ikea y cojines de Deco & Living. Decoradora Paula Duarte. 

Quizás seas muy ordenada y a ti no te pase, pero suele suceder que vamos descargando las fotos en el ordenador... y ahí se acaba todo. Ni copia de seguridad ni nada. Si no queremos pertenecer a la primera generación sin pasado, más vale que nos pongamos manos a la obra. En 30 minutos, ¡una carpeta (o más) lista! Escritorio diseño de Laura Ehlis, realizado por carpintería Tot Fusta. Silla de Cado y lámpara flexo Tolomeo, de Artemide. 

¿Has revisado tu botiquín últimamente? ¿Y tus productos de cuidado personal? En media hora puedes darles un repaso y deshacerte de todo lo caducado o de aquellas muestras que te dieron en la perfumería o en la farmacia y se quedaron en el fondo del armario del baño. Y, de paso, haz una lista con lo que debes renovar para que, si te ataca un dolor de cabeza repentino, no tengas que bajar a comprar paracetamol con urgencia. Armario diseñado por Marta Prats. 

Empieza por ordenar. Pastas, legumbres o harinas, por un lado, latas y botes, por otro. Dulces, en otro espacio... Y elimina aquellos alimentos olvidados en el fondo de la despensa que han sobrevivido desde el principio de los tiempos. Comprueba las fechas de caducidad, y pon delante lo que caduca antes. Una lista colgada en el interior de la puerta con el inventario de las existencias, te facilitará llevar la cuenta de lo que gastas y debes reponer. 

De Pía Fusté y Francina Salom. Los apliques, de Artemide. 

Una cosa detrás de la otra. Haber ordenado la despensa te habrá aclarado lo que tienes y lo que te falta. Es justo el momento de que, en los siguientes 30 minutos libres que tengas, te dediques a elaborar el menú semanal. Algo que te regala tiempo y libera tu cabeza del estrés de la intendencia. Y, además, en esa media hora tendrás tiempo de hacer la lista de la compra y de decidir quién irá al súper o a la carnicería por ti. 

Y no podía faltar una de las disciplinas más seguidas y que mejor van para mantener cuerpo y mente sanos. ¿Cómo? ¿Que no tienes tiempo? Se te han acabado las excusas con el curso de la nueva Escuela Cuerpomente llamado Yoga fácil en 30 minutos: un completo curso online para hacer yoga en casa.