Recetas ligeras y depurativas

Actualizado a 10 de mayo de 2013, 12:22

Bodegón de bacalao con costra de pesto. ¿Tienes ganas de cocinar?. — 1.

¿Tienes ganas de cocinar?.

Paséate por nuestra galería de fotografías y elige un primero, segundo o postre que te apetezca cocinar. Todos son sabrosos... ¡y ligeros!

Dúo de salmones y verduritas. Dúo de salmones y verduritas. — 2.

Dúo de salmones y verduritas.

El sabor fuerte del salmón combina a la perfeccción con la suavidad de las verduras. Un plato muy equilibrado. Aprende a hacerlo.

Ensalada de verduras. Ensalada de verduras. — 3.

Ensalada de verduras.

Sanísima. Aprende otra variedad de ensaladas, ideales para el día a día. Lee la receta.

Crema verde. Crema verde. — 4.

Crema verde.

Basada en judías verdes, brócoli y puerro. Aprende a elaborar una receta digna de la mejor dieta.

Bacalao al minuto con costra de pesto a la naranja. Bacalao al minuto con costra de pesto a la naranja. — 5.

Bacalao al minuto con costra de pesto a la naranja.

Ve un poco más allá de bacalao al pil-pil o a la cazuela. Te enseñamos una receta fácil de hacer y muy creativa.

Vieiras con espárragos verdes. Vieiras con espárragos verdes. — 6.

Vieiras con espárragos verdes.

Disfruta del manjar de la vieira combinado con espárragos, una verdura de temporada y muy interesante por sus nutrientes. ¿Lo cocinamos?

Compota de frutas a la canela. Compota de frutas a la canela. — 7.

Compota de frutas a la canela.

Comer fruta es esencial para nuestro organismo. Pero si estás cansada de comerla siempre cruda, prueba con las compotas: una receta sana pero gustosa. Lee la receta.

Flan de queso. Flan de queso. — 8.

Flan de queso.

Un postre un poco más calórico pero que puedes permitirte en días de fiesta. Aprende a hacerlo.

Nada mejor que depurarse sin dejar de comer bien. Menús deliciosos y que ayudan a eliminar toxinas. Te enseñamos a cocinar platos que te benefician gracias a su alto contenido en agua y pocas grasas. ¿Los pruebas?

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