Paséate por nuestra galería de fotografías y elige un primero, segundo o postre que te apetezca cocinar. Todos son sabrosos... ¡y ligeros! El sabor fuerte del salmón combina a la perfeccción con la suavidad de las verduras. Un plato muy equilibrado. Aprende a hacerlo . Sanísima. Aprende otra variedad de ensaladas, ideales para el día a día. Lee la receta. Basada en judías verdes, brócoli y puerro. Aprende a elaborar una receta digna de la mejor dieta. Ve un poco más allá de bacalao al pil-pil o a la cazuela. Te enseñamos una receta fácil de hacer y muy creativa. Disfruta del manjar de la vieira combinado con espárragos, una verdura de temporada y muy interesante por sus nutrientes. ¿Lo cocinamos? Comer fruta es esencial para nuestro organismo. Pero si estás cansada de comerla siempre cruda, prueba con las compotas: una receta sana pero gustosa. Lee la receta. Un postre un poco más calórico pero que puedes permitirte en días de fiesta. Aprende a hacerlo. Nada mejor que depurarse sin dejar de comer bien. Menús deliciosos y que ayudan a eliminar toxinas. Te enseñamos a cocinar platos que te benefician gracias a su alto contenido en agua y pocas grasas. ¿Los pruebas?
