Llevarte el teléfono al baño es más grave de lo que crees

¿Sabes que cada vez que tiras de la cadena se esparcen miles de bacterias y gérmenes por el aire y caen en las superficies cercanas y también en tu móvil? Y luego el móvil siempre está cerca de nuestra boca... La Universidad de Arizona asegura que un inodoro es 10 veces más limpio que tu móvil. ¡Toma ya!

A ver, ¿por qué crees que los japoneses y nuestros vecinos nórdicos se quitan los zapatos nada más llegar a casa? Pues porque así el sudor de tus zapatos y las bacterias no llegan a tu dormitorio, ni la suciedad de la calle se esparce por casa. No dejes los zapatos tirados, guárdalos en un zapatero.

Solo aceptaríamos como mascota a vuestro retoño. Pero todo lo que tenga cuatro patas y sea peludo tiene la entrada prohibida en la cama porque las patas suelen estar sucias de la calle y pueden tener parásitos como pulgas o garrapatas. Claro que tus hijos también pueden tener piojos...

Si vas a cocinar, lo primero que debes de hacer es limpiarte las manos antes de manipular cualquier alimento. Y cuando acabes, también. Y si eres fan de Jordi Cruz sabrás que él, mientras cocina, también se va lavando las manos. ¿Será por lo de la contaminación cruzada? 

Pues sí. Hay que hacerlo cada día. Sin excusas ni demoras. Y el cubo de basura debes limpiarlo por dentro y por fuera como mínimo una vez por semana. En la basura se cultivan bacterias y microbios que pueden afectar la salud, así que no acumules y sobre todo, no la dejes en la cocina, el lugar de los alimentos.

Si habías aprendido que lo de descongelar bajo el grifo está prohibido, ahora debes saber que hay que hacerlo en la nevera. Cuando dejas un alimento congelado sobre la encimera, no tienes en cuenta que es así como las bacterias empiezan a crecer a medida que ese producto se calienta.

Pues debes hacerlo. ¿Verdad que nunca te pondrías una moneda en la boca? ¡La de manos que tocan el dinero...! Pues lo mismo ocurre con el mando a distancia. Límpialo a menudo. Tienes dos maneras: con bastoncillos (limpieza a fondo) o con una toallita húmeda (limpieza más superficial).

Para eso las venden de tres en tres y en colores distintos. Nunca limpies el baño con una sola bayeta. Como mínimo usa tres, una para el inodoro, otra para la ducha o la bañera y otra para el lavabo. Cada pieza debe tener la suya para que los gérmenes no vayan de un lado a otro.