14 falsos mitos que quizá te habías creído y resulta que no son ciertos

Todos hemos oído que comer demasiados huevos es malo porque contienen mucho colesterol. Pero aunque no lo creas, comer un huevo cada día es saludable. Es cierto que la yema contiene colesterol pero sin repercusión negativa en la salud. De hecho, en 2018 se publicó un estudio que afirma que comer un huevo al día puede reducir el riesgo a sufrir un infarto o un ictus.

¿A quién no le han dicho que había que esperar una o incluso dos horas para bañarse en la piscina y así evitar un corte de digestión? Primero de todo hay que saber que el corte de digestión no existe. Cuando el cuerpo entra en contacto con agua fría y de manera rápida y brusca el cuerpo entra en shock por dificultades en la vasculación (no digestivas). Como la persona está en la piscina o en el mar suele ahogarse. Si estuviera en la ducha, se marearía y perdería el equilibrio pero no se ahogaría.

No hay ningún estudio científico que lo corrobore. Y por supuesto no hay que hacer caso a esta recomendación si padeces diabetes, hepatitis, hipertensión, gastritis, insuficiencia renal, enfermedades cardiovasculares... Uno de los beneficios del vino es que aporta polifenoles y otros componentes antioxidantes. Prueba a comer uva directamente. Es mucho más saludable. 

Es otro mito. No está demostrado que el flato, ese dolor tan molesto, esté directamente relacionado con el hecho de beber agua antes o mientras haces deporte. Tampoco es un dolor que provenga del estómago. Aunque la causa del flato se desconoce, este dolor agudo proviene del diafragma y los otros músculos respiratorios. 

La verdad es que solo se diferencian en el color de la cáscara. Eso es debido al tipo de gallina. Hay quien pone huevos blancos y otras huevos blancos. Pero no hay más diferencia (ni en el sabor ni en nada). Si en alguna ocasión notas que la yema es de otro color es por la alimentación de la gallina no por el color del huevo.

La verdad es que no. Aunque la temperatura del congelador esté a -18ºC las bacterias no mueren. Es como si invernaran y al descongelarse volvieran a la carga.

Es el denominado efecto Coriolis y sí, existe. Pero afecta a depresiones atmosféricas y huracanes, no al desagüe.

También es falso. Los productos integrales concentran mayor cantidad de fibra. Así, una barra de pan blanco y otra integral contienen las mismas calorías pero la barra integral ayudará (gracias a la fibra) a mejorar el tránsito intestinal y además sacia mucho más.

O naranja en los atardeceres. Pues no. Así como tampoco es blanco aunque en el espacio se vea de ese modo. Y es que en la Tierra el sol parece amarillo pero la luz solar no está hecha de un solo espectro de color. Debido a la atmósfera, solo vemos algunos fotones de colores. Es la misma razón por la que el cielo es azul. Science Insider lo explica en un vídeo.

Si bien es cierto que este refresco contiene ácido cítrico y ácido fosfórico, dicha mezcla no es suficiente para limpiar toda una tubería o un desagüe. Además, el alto nivel de azúcares de esta bebida es un gran reclamo para las bacterias. Así que si quieres desatascar o limpiar las tuberías puedes probar con un poco de bicarbonato y vinagre.​

Aunque es cierto que la sal eleva el punto de ebullición, necesitarías echar una gran cantidad al agua (y tu comida sería incomestible). Si hablamos de echarle un puñadito de sal, como hacemos todos, eso no hará que el agua hierva antes.