Rutinas de orden antes de ir a dormir

Dormitorio con galán de noche y escalera a modo zapatero. Deja la ropa preparada — 1.

Deja la ropa preparada

Punto número uno. Ostenta esta posición porque es muy importante tener lista la ropa que quieres ponerte al día siguiente, en un galán, butaca o silla. De esta manera te ahorrarás minutos que son oro, dudando delante de tu armario y evitarás, al final, con las prisas, acabar poniéndote un *look* que no te satisface.

Detalle de bandeja con joyas en dormitorio. Y los complementos también — 2.

Y los complementos también

Si no quieres salir pitando y darte cuenta que llevas un pendiente de cada, desparejados, o el collar que no pega con el outfit de turno, deja en la bandeja de tu cómoda o en el recibidor, las joyas y complementos a la vista para ahorrar tiempo y olvidos durante las prisas matutinas.

00448878. Mochilas y bolso listos — 3.

Mochilas y bolso listos

Preparar las mochilas de los peques y tu bolso, dejándolos bien ordenados en el recibidor, junto a sus zapatos, hará que la salida de casa hacia el cole y el trabajo sea mucho más ágil. Solo faltará añadirle el bocata o la fruta, esto sí, la misma mañana, y ¡allá vamos!

Mujer guardando táper en nevera ahorro. El tupper de la comida en la nevera — 4.

El tupper de la comida en la nevera

Si comes fuera de casa, es importante dejarte el almuerzo preparado en un tupper, dentro del frigorífico. Así, por la mañana, solo tienes que echar mano de él y todo será más cómodo. Además, ahorrarás llevándote la comida al trabajo.

cocina recogida. La cocina bien recogida — 5.

La cocina bien recogida

Nada más desagradable que toparte por la mañana el tufo del lavavajillas con los platos de la cena por poner. Después de cenar, intenta dejar bien recogida la cocina y así por la mañana no tener más tareas atrasadas por hacer.

desayuno-con-cereales-y-zumo-sobre-la-mesa-y-flores 317154. La mesa del desayuno montada — 6.

La mesa del desayuno montada

Preparar el desayuno del día siguiente te ahorrará mucho tiempo. Evidentemente, no dejes los cereales ya remojados en leche o el zumo de naranja en vasos. Simplemente deja la mesa puesta con los cubiertos, tostadora y todo aquello que necesitas y pueda quedarse toda la noche sin problema.

mujer poniendo una lavadora en la cocina 00480675. Programa la lavadora — 7.

Programa la lavadora

Dejar una lavadora programada por la noche con el detergente puesto y darle al on al salir de casa, es otro ejercicio que evitará poner lavadoras por la noche, cuando la luz es más cara y el ruido más incómodo. Así cuando llegues, la colada estará lista para tender.

Salón ordenado con zona para jugar los niños. El salón sin obstáculos — 8.

El salón sin obstáculos

Sabemos que por la noche estamos todos cansados tras un largo día, pero es importante no caer en la tentación del "ya recogeré mañana". Si tus hijos han dejado el salón o su cuarto que parece que haya explotado una juguetería, recoged juntos, dejad la alfombra libre de obstáculos, ahueca cojines y dobla el plaid. Son cinco o diez minutos que cambiarán tus mañanas para siempre.

mujer ducha 00356100 O. Dúchate por la noche — 9.

Dúchate por la noche

Aunque no te descubramos América, ducharse por la noche ahorra tiempo por las mañanas, nos permite ducharnos con más calma, acostarnos con una mejor sensación y descansar mejor. El tiempo ganado nos deja, por ejemplo, más espacio para un desayuno tranquilo.

cajón-de-tocador-con-organizadores-de-maquillaje-y-brochas 449087. Tus cremas y maquillaje a mano — 10.

Tus cremas y maquillaje a mano

Tener un tocador o baño bien organizado también es clave para que el tiempo de tus mañanas te cunda el doble. Saber cómo organizar bien tu maquillaje, cremas y otros cosméticos es crucial para ganarle minutos al reloj en las tareas cotidianas de higiene y belleza.

Aunque pueda parecer que el objetivo sea ser puntual y no ir siempre corriendo cual conejo de Alicia en el País de las Maravillas, la realidad es que esto es más bien un efecto colateral. El verdadero objetivo es, como siempre que hablamos de organización y orden, vivir más tranquilos y relajados. Con ello también evitarás el malvado estrés, olvidos, tensiones familiares y de pareja y, en general, nos permite disfrutar más de nuestro día a día. ¿El resultado? Media hora desde que suena el despertador hasta que salimos de casa.

RUTINAS SALUDABLES

9 cosas que hacer el domingo para empezar mejor el lunes

Otros consejos, como sacar la basura cada noche (y así no tener que ocuparse de ello por la mañana) o hacerse una lista con las cosas más importantes para el día siguiente, pueden ser útiles. Con todos estos hábitos, lograrás arañar a tu mañana cinco y ¡hasta 20 minutos más!, si los pones todos en práctica. Y con el trabajo hecho, ya te puedes preparar tu infusión y darle un rato a Netflix, que mañana el despertador sonará un poco más tarde.

10 rutinas para hacer antes de ir a dormir y así ganar 5 minutos más por la mañana

¿Quién no ha dicho aquello de "5 minutitos más" cuando suena el despertador? Pues la clave para ganar tiempo a las prisas de la mañana está en dejar listas las cosas la noche anterior. Antes de exclamar "¡qué palo!", mira lo fáciles que son estos pequeños gestos...

Deja la ropa preparada

Y los complementos también

Mochilas y bolso listos

El tupper de la comida en la nevera

La cocina bien recogida

La mesa del desayuno montada

Programa la lavadora

El salón sin obstáculos

Dúchate por la noche

Tus cremas y maquillaje a mano

9 cosas que hacer el domingo para empezar mejor el lunes

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