Duerme con tu bebé y dormiréis mejor
Descansando cerca de sus padres, los bebés sienten que tienen sus necesidades cubiertas y regulan mejor su sueño y su respiración. A menudo, cuando se comenta que padres e hijos pueden dormir juntos, las personas que desconocen el tema suelen mostrarse extrañadas, incluso algunos lo ven como algo negativo, sin saber que el hecho de que los niños duerman en compañía es una práctica común en nuestro planeta que utilizan prácticamente todas las culturas, incluyendo la nuestra.
Según estudios sobre el colecho –así se denomina compartir la cama con el bebé–, hoy en día en nuestro mundo un 80% de los niños duerme en compañía. Hay quien dirá que eso solo sucede en los países llamados tercermundistas, pero no es cierto. Actualmente hay países más industrializados y avanzados que el nuestro en algunos aspectos –como por ejemplo Japón, Noruega o Finlandia– donde las tasas tanto de colecho (dormir en la misma cama) como de cohabitación (dormir juntos en la misma habitación pero no en la misma cama) son altísimas. En Japón, casi la totalidad de los niños duermen con sus padres, incluso cuando son mayores.
No solo no ocurre nada si optamos por esta forma de dormir, sino que además es beneficioso para el bebé y nos puede ayudar a solucionar muchos otros problemas. Tener una información correcta ayudará a que cada familia se plantee todas las opciones y pueda tomar su decisión.